Ce qu’il faut retenir Réduire le sucre pendant 7 jours peut déjà : diminuer les envies de sucre améliorer le confort digestif réduire les ballonnements soutenir le microbiote améliorer la sensibilité à l’insuline favoriser une perte de poids rapide les premiers jours...
PRIMAVERA
32,00 €
Capsules d’huile de bourrache et d’onagre biologiques pressées à froid pour la beauté de la peau, le renforcement des phanères et la diminution du syndrome prémenstruel.
Spécialement conçues pour la gent féminine.
“Hydratez votre peau de l’intérieur”
“Des règles sans inconfort”
Contenance : 90 capsules biologiques
Une routine pensée pour vous, au fil des cycles. Primavera réunit des huiles de bourrache et d’onagre biologiques, obtenues par première pression. Une association végétale riche en GLA, au cœur d’une routine cycle féminin et beauté de la peau. CYCLE FÉMININ · PEAU · HUILES BIO
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Deux huiles et un actif de référence : le GLA. La bourrache et l’onagre apportent cet acide gras de la famille des oméga 6.
La formule contient 750 mg de chaque huile et 217,5 mg de GLA pour 3 capsules. L’origine biologique et la méthode d’extraction font partie des critères présentés sur la fiche.
Pour qui ?
Pour les femmes souhaitant une routine nutritionnelle autour du confort du cycle et de la beauté de la peau.
Pour celles qui recherchent une association d’huiles végétales biologiques, avec une teneur en GLA clairement précisée.
Conseils d’utilisation
2 à 3 capsules par jour, au moment des repas.
Cure régulière conseillée : 3 à 6 mois, pour s’inscrire sur plusieurs cycles.
Un flacon de 90 capsules correspond à 30 jours à 3 capsules par jour ou à 45 jours à 2 capsules par jour.
Précautions d’emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. À conserver à l’abri de la chaleur et de la lumière. En cas de grossesse, d’allaitement, de traitement médical ou de situation médicale particulière, demander conseil à un médecin. Ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
Composition & ingrédients
Dosages pour 3 capsules. La formule contient de la gélatine biologique.

Pourquoi ai-je formulé Primavera ?
Pour répondre à une problématique classique qui touche surtout les femmes d’une part la peau sèche, les ongles et les cheveux cassants et d’autres part le syndrome prémenstruel autrement dit l’ensemble des symptômes qui surviennent chez les femmes avant les menstruations. Ces symptômes sont nettement améliorés avec la prise de bourrache et d’onagre en actifs concentrés.
Concernant la qualité d ces huiles, l’origine biologique, la première pression et la teneur en GLA sont les repères que je souhaitais rendre visibles.
Cycle menstruel : régularité/syndrome prémenstruel
Le cycle et la peau, une routine au fil du temps.
Comprendre le rythme féminin et les huiles choisies pour Primavera.
Des variations au cours du mois
Le cycle s’accompagne de variations hormonales. Avant les règles, certaines femmes observent des changements de confort, d’appétit, d’humeur ou de peau.
Un programme régulier
Primavera est présenté dans une routine cycle féminin et peau. La routine prévoit 2 à 3 capsules par jour aux repas, sur 3 à 6 mois.
Les lipides font partie de la peau
Les acides gras participent à la composition des membranes cellulaires. Les huiles végétales ont leur place dans les apports nutritionnels de la peau.
Bourrache + onagre
Les deux huiles biologiques sont réunies à parts égales : 750 mg de chaque huile pour 3 capsules, avec une teneur totale en GLA indiquée.
Première pression et origine bio
Les huiles choisies sont biologiques et de première pression. Leur sélection repose notamment sur la pureté, l’origine et la concentration en GLA.
Une liste lisible
Deux huiles végétales, de la vitamine E biologique, une enveloppe contenant de la gélatine biologique et du glycérol. 90 capsules par flacon.
Un acide gras oméga 6
Le GLA signifie acide gamma-linolénique. La bourrache et l’onagre sont des sources végétales de cet acide gras.
217,5 mg pour 3 capsules
La teneur est détaillée dans la composition. Ce repère permet de lire la formule au-delà de la seule quantité d’huile présente dans une capsule.
Compléter votre routine
Vos retours d’expérience
« Très efficace »
Stephanie · 7 mai 2025Extrait d’un avis publié sur la fiche PRIMAVERA
« J’ai ressenti une amélioration dès le premier mois. »
Nadège · 5 avril 2025Extrait d’un avis publié sur la fiche PRIMAVERA
Vos questions
Quelles huiles contient Primavera ?
Des huiles de bourrache et d’onagre biologiques, de première pression, associées à de la vitamine E biologique.
Que signifie GLA ?
GLA est l’abréviation d’acide gamma-linolénique, un acide gras de la famille des oméga 6. Trois capsules apportent 217,5 mg de GLA.
Combien de capsules prendre ?
2 à 3 capsules par jour, au moment des repas. Le flacon contient 90 capsules.
Combien de temps suivre la routine ?
Une cure de 3 à 6 mois est conseillée, avec une prise régulière sur plusieurs cycles.
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Stephanie (client confirmé) –
Très efficace
Nadège (client confirmé) –
J’ai ressenti une amélioration dès le premier mois.