Ce qu’il faut retenir Réduire le sucre pendant 7 jours peut déjà : diminuer les envies de sucre améliorer le confort digestif réduire les ballonnements soutenir le microbiote améliorer la sensibilité à l’insuline favoriser une perte de poids rapide les premiers jours...
QU’EST CE QUE LE CANDIDA ALBICANS ET COMMENT LE TRAITER ?
DÉFINITION Le candida albicans est une levure siégeant dans notre tube digestif. Ne provoquant aucun symptôme spécifique s’il s’y trouve en petite quantité, il va devenir un véritable agent pathogène en cas de prolifération excessive. Malheureusement la candidose...
les 8 pièges invisibles qui vous empêchent de perdre du poids !
Marre des régimes sans résultat ? Et si ce n’était pas votre volonté, mais votre corps et… votre intestin ? Voici les 8 vrais saboteurs de poids – expliqués sans langue de bois ! Les causes (méconnues) de la prise de poids : au-delà des calories La prise de poids ne...
COMMENT MON INTESTIN PARLE À MON CERVEAU ?
LE GUT FEELING « Ne vous a t-on jamais dit de vous fier à vos tripes ? » On s’est rendu compte en explorant l’anatomie de l’intestin que ce dernier était doté de son son propre système nerveux (le système nerveux entérique) et n’hébergeait pas moins de 200...
LA PRISE DE POIDS INEXPLIQUÉE COMME LA PARTIE ÉMERGÉE DE L’ICEBERG
Ce qu’il faut retenir La prise de poids n’est souvent pas un phénomène isolé. Elle peut être la conséquence visible d’un terrain plus profond associant : microbiote intestinal perturbé intolérances alimentaires inflammation de bas grade résistance à l’insuline fatigue...





